WELLBEING
Workshop 6-7 maj 2023
Helsingborg
med Anna Bursell & gäster!
Har du tankar, känslor eller beteenden du vill förändra? Välkommen att under en helg få prova och uppleva olika verktyg för att öka ditt välmående och dessutom njuta av fantastisk havsutsikt!
2-dagars workshop biljett 1995kr
Vi ses på Hotell 1622 i Rydebäck!
Prova på & få svar på...
Hypnos & NLP
Hur gör man för att hantera sina känslor?
Hur gör man för att thantera stress?
Hur gör man när man blir triggad?
Hur gör man om man inte har tid/ inte sover/ har ont men ändå vill må bra?
Vad är NLP och hur fungerar det?
Vad är Hypnos och hur fungerar det?
Vad är våra Stress Språk?
Om vårt medvetna
& undermedvetna
Prova på EFT/Tapping, Ögonrörelseterapi,
Trauma anpassad Yoga
och avluta dag 1 med en djupare avslappning för
förberedande god sömn!
Tillsammans gör vi övningar du senare gör enkelt själv hemma
Att kunna vara
här och nu
Lugna & reglera nervsystemet
Känna välmående
Lugna
ångest &
panik attacker
Släppa triggers
Fylla på energi
Program:
Start Lördag 6 maj kl 09:00
Workshop
Lunch
Workshop
Etermiddagsfika
Workshop
Middag
Workshop
Söndag 7 maj
Frukost
workshop
Slut 11:30
För bokning av måltider + övernattning kontakta www.Hotell1622.se
Varmt välkommen, precis så som du är
About Anna
Anna specializes in how to find well-being in the midst of stress / depression / trauma.
It all started when she couldn't get help with her PTSD, postpartum depression,
physical injuries and chronic insomnia that developed into ME.
The severe lack of sleep also led to hormonal imbalance, Anna went from being 31 years old to being hormonally 69 years old and osteoporotic.
Today, she is a well-trained Hypnotherapist, Trauma Specialist, Internationally
Certified Coach, Leadership Coach, NLP Master Practitioner, EFT / TFT Tapping Master Practitioner, trained in Advanced trauma treatment for Complex PTSD etc.
EFT/TFT Tapping Master Practitioner, utbildad i Avancerad trauma behandling för Komplex PTSD, Ögonrörelseterapi – EMDR & MEMI, Trauma anpassad yoga m.m.
Det hon brinner för är att alltid lära sig det bästa för att expandera vårt välmående och hjälpa andra. Hon guidar dig i att ta bort blockeringar – det som står i vägen för ditt välbefinnande så som blockeringar inom; relationer, stress, karriär, hjärtesorg, trauma, sömnproblematik, förlossningsdepression, barndomsminnen, rökning eller ohälsosam relation till mat etc. det som behövs är din vilja och ditt mod!
Anna has a holistic mindset in her work, She gives you mental & physical tools and guides you through all exercises.
You are worthy of feeling wellness!
